中医文化之拨火罐,拔罐减肥的坏处

中医文化之拨火罐,拔罐减肥的坏处

(原标题:拔罐减肥的坏处 你了解这样危害吗)
拔火罐已成为养生会所不可缺少的养身环节了,很多女性会利用拔火罐去除寒气或利用拔火罐来减肥。拔火罐减肥确实有一些效果。但,也存在一些危害。那么,拔罐减肥的坏处有哪些?一起来了解一下吧。拔火罐的坏处拔火罐减肥已成为一种流行的瘦身方法,但大家可知它的危险性呢。小编给大家讲解些拔火罐的坏处。拔火罐后洗澡易着凉,我们可以洗澡后再拔火罐,但不可以拔罐后立刻洗澡。拔火罐后皮肤其实会受伤害,变得脆弱,这时洗澡易引发肤破损、发炎等。有些朋友认为拔罐时间越长,减肥的效果就越好。认为拔罐时间起码要三十分钟以上。事实并非如此,拔罐通常拔到起罐,时间为10分钟是最好的。因为拔罐主要原理是负压,负压大时间就短,负压大时间长的话,可能会引发水疱等皮肤病。在同一穴位反复拔罐。有些朋友因为一段时间了,还没有效果,就会在同一位置反复拔罐,这样做是错误的,反复拔罐一个位置,皮肤会出现红肿及破损。拔罐时,同一个位置不可以天天拔罐,身体多个位置拔罐还可以全身减肥。很多朋友认为身上所有位置都可以拔罐,哪里肥就拔哪里,肚子大就拔肚子。这样想其实也是错误的,胸前不适合进行拔罐,适合进行拔罐的主要位置有肩膀、背部、腰部及四肢。「39减肥」微信号:paireliang
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中医文化拔火罐

   
 拔罐作为中国传统岐黄之术中一项重要的养生措施,具有相当悠久的历史,且在民间广为流行。古时候,人们采用挖空的动物犄角来拔出脓疮排毒止痛,所以称为“角法”。在一千多年前的晋代,杏林大家葛洪的《肘后备急方》中就有关于这种方法的记载。唐代王焘《外台秘要》中也有用竹筒罐来调理不适症状的描述。后来经过历代发展,出现了金属、陶瓷、竹木等各种材质的拔罐用具。

拔罐时,用火燃烧罐内空气,使之内部产生负压,随即吸附于皮肤表面。利用局部热刺激、负压吸引作用,来达到逐寒祛湿、祛除淤滞、拔毒泻热、疏通经络、行气活血、消肿止痛的目的,从而起到扶正祛邪、强身健体的作用。通过对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔,可以引导营卫之气始行输布,鼓动经脉气血,濡养脏腑组织器官,温煦皮毛;同时使虚衰的脏腑机能得以振奋;畅通经脉,调整机体的阴阳平衡,使气血得以调整,进而令人形体健旺、精神饱满。那么拔罐有哪些禁忌呢?今天呢就给大家介绍一下需要注意的事项:

一:同一位置反复拔

很多患者生病后,常在同一个位置反复拔火罐,这样做会对皮肤造成损伤,比如红肿、破损。

建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。

二:拔火罐后就洗澡

很多人都喜欢在拔完火罐之后洗个澡,认为这样会很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为拔完火罐之后洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡,那时因为这个时候身上的皮肤的毛孔正处于张开状态,洗澡还会很容易感冒。

建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

三:时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

温馨提示:正确的拔火罐时间应该是在10分钟~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。

四、拔胸口、肚子

很多人认为:拔火罐是哪里不舒服就拔哪里,如果是肚子疼或者是胸部不舒服,我就可以拔肚子和胸部。其实这样的想法是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。

建议:我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

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拔罐

不适合拔罐的7类人

拔罐是传统中医疗法之一,很多老年人对其应该很熟熟悉。拔罐因为操作简单、效果明显而受到很多人的欢迎。拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐效果虽好,但不是任何人都适合拔罐。

1、患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。

2、患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。

3、女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。

4、高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。

5、身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。

6、凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。

7、醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。

从上面所述呢,拔罐虽然对身体是非常有帮助的,但是也要在适时的时候去做,中医药文化博大精深,合理的利用祖辈给我们留下的文化才正确养生之道,目前樂氏同仁中医诊所特聘请著名中医专家大夫坐诊,非常欢迎您的莅临!

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乐氏同仁老药铺

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